Овсяноблин на завтрак
Ингредиенты
- Овсяные отруби — 4 ст. л.
- Куриное яйцо — 2 шт.
- Молоко — 30 грам.
- Соль
Пошаговый рецепт приготовления
1
В блендере измельчите овсянку, добавьте яйцо, молоко и соль, все перемешайте и жарьте на сковороде с обеих сторон. В середину можете добавить любую начинку, у меня творожный сыр и томаты.
Пищевая ценность
- 157,82 кКал Ккал
- 9.46g Жир
- 11.58g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023