Топ-100 Окунь с лимоном и кориандром в духовке: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Окунь с лимоном и кориандром в духовке: рецепт

27.11.2023

Окунь с лимоном и кориандром в духовке

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 35 мин.

Ингредиенты

  • Окунь — 400 грам.
  • Лимон — 1 шт.
  • Красный лук — 1 шт.
  • Растительное масло — 1 ст. л.
  • Молотый кориандр — 1 ч. л.
  • Соль
  • Черный перец молотый

Пошаговый рецепт приготовления

1

Лимон нарежьте тонкими полукольцами. Лук также нарежьте полукольцами. В глубокой тарелке смешайте лимон, кориандр, растительное масло, соль и перец. Рыбу положите в маринад и обваляйте со всех сторон. Отправьте окунь в разогретую до 180° духовку. На 25- 30 мин.. Готовый окунь подайте на большой тарелке с красным луком. Приятного аппетита!

Пищевая ценность

  • 90,26 кКал Ккал
  • 3.37g Жир
  • 12.41g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться