Паста с сочными креветками и овощами
Ингредиенты
- Спагетти — 240 грам.
- Болгарский перец — 400 грам.
- Стручковая фаСоль 400 грам.
- Соевый соус — 5 ст. л.
- Ткемали — 3 ст. л.
- Кунжутное масло — 3 ч. л.
- Соус чили —
- Растительное масло — 3 ст. л.
- Креветки — 300 грам.
- Чеснок — 2 зубчик
- Молотый имбирь — 2 ч. л.
- Душистый перец молотый — 0.25 ч. л.
- Зеленый лук —
- Жареный кунжут — 5 ч. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Первым делом возьмите креветки, если у вас замороженные , то разморозьте и промойте, затем очистите. Главное, чтоб креветки были сырые. Далее отварите спагетти в подсоленной воде, по инструкции, которую указали на упаковке. Для соуса в отдельной емкости смешайте соевый соус, кунжутное масло, ткемали. Мелко нарежьте чеснок и имбирь, добавьте туда же. Добавьте перец и пасту чили (если хотите поострее, добавляйте больше), затем тщательно перемешайте. Разогрейте сковороду и влейте масло, положите нарезанный болгарский перец и стручковую фасоль. По - желанию можно использовать смеюсь разных овощей. Все перемешайте и жарьте 5 мин..
Пищевая ценность
- 134,66 кКал Ккал
- 5.61g Жир
- 6.69g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023