Быстрые оладьи на кокосовой муке с бананом
Ингредиенты
- Куриное яйцо — 6 шт.
- Банан — 2 шт.
- Ванилин0.5 ч. л.
- Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
- Кокосовая мука — 100 грам.
Пошаговый рецепт приготовления
1
С помощью вилки разомните бананы в пюре. Добавьте яйца и взбейте с помощью венчика или миксера. Всыпьте муку и разрыхлитель, все хорошо перемешайте. На разогретую и смазанную растительным маслом сковороду выкладывайте тесто ложкой, и жарьте оладьи до готовности 3- 4 мин. с каждой стороны.Чтобы тесто не прилипало к ложке, периодически окунайте ее в холодную воду.
Пищевая ценность
- 172,9 кКал Ккал
- 7.75g Жир
- 9.14g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023