Топ-100 Нежная рыба в сметанном соусе: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Нежная рыба в сметанном соусе: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Нежная рыба в сметанном соусе

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 5
Общее время приготовления: 1 час

Ингредиенты

  • Филе пангасиуса — 700 грам.
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Помидор — 4 шт.
  • Сметана — 4 ст. л.
  • Твердый сыр — 120 грам.
  • Горчица — 1.5 ст. л.
  • Соль
  • Черный перец молотый

Пошаговый рецепт приготовления

1

Приготовьте соус для рыбы. В небольшую емкость добавьте сметану, горчицу, перец и пряности для рыбы по желанию. Нарезанную рыбу посолите, обмажьте соусом и выложите поверх лука. Затем на рыбу выложите помидоры и посыпьте сыром. В разогретой духовке на 200С запекайте рыбу примерно 40 мин..

Пищевая ценность

  • 104,48 кКал Ккал
  • 5.59g Жир
  • 10.74g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Улитки с повидлом из слоеного теста

Улитки с повидлом из слоеного теста: рецепт

28.11.2023
Пирожки с яблоками

Пирожки с яблоками: рецепт

29.11.2023
Мусака с горчицей

Мусака с горчицей: рецепт

28.11.2023