Отбивная с минеральной водой
Ингредиенты
- Свиная вырезка — 300 грам.
- Куриное яйцо — 1 шт.
- Минеральная вода — 70 мл
- Пшеничная мука хлебопекарная — 0.5 стакан
- Оливковое масло — 2 ст. л.
- Соль
- Черный перец молотый
- Рис
Пошаговый рецепт приготовления
1
Подготовьте отбивные. Куски мяса присыпьте солью и перцем. Сверните рулетом и оставьте на 30 мин.. Займитесь кляром. Минеральную воду и яйцо взбейте миксером до однородности, посолите, поперчите. Затем порционно введите муку, продолжая взбивать. Обжарьте отбивные. Хорошо разогрейте сковороду с маслом. Кусочек отбивной погрузите в кляр, выложите на сковороду. Жарьте на огне немного выше среднего в течение 4 мин., переверните на другую сторону, готовьте столько же времени.
Пищевая ценность
- 196,72 кКал Ккал
- 11.9g Жир
- 13.74g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023