Суп с семгой для правильного питания
Ингредиенты
- Брокколи — 20 грам.
- Семга — 200 грам.
- Морковь — 1 шт.
- Лавровый лист — 3 шт.
- Душистый перец горошком — 10 грам.
- Душистый перец молотый —
- Соль
Пошаговый рецепт приготовления
1
Разделите брокколи на соцветия и порежьте на кусочки. Морковь порежьте кубиками, лук полукольцами. Рыбу порежьте на кусочки. Воду налейте в кастрюлю и поставьте на огонь. Как вода закипит добавьте морковь, лук, лавровый лист и горошек. Затем добавьте брокколи. Суп посолите. Как только овощи будут готовы добавьте семгу. Варите суп до готовности
Пищевая ценность
- 100,77 кКал Ккал
- 3.67g Жир
- 12.76g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023