Суп из консервированной скумбрии
Ингредиенты
- Скумбрия — 245 грам.
- Картошка — 2 шт.
- Репчатый лук — 1 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Рис — 1 ст. л.
- Соль
- Орегано (душица) — 1 щепотка
- Вода — 1.5 л
Пошаговый рецепт приготовления
1
Налейте в кастрюлю воду и поставьте на огонь. После закипания добавьте нарезанный картофель, рис и посолите. Через 10 мин. добавьте в кастрюлю лук и морковь, и продолжайте готовить на среднем огне, периодически помешивая, ещё 10 мин.. Возьмите консервированную рыбу и порежьте ее на кусочки. Порезанную рыбу отправьте в кастрюлю с супом. Добавьте в суп орегано. Варите примерно 6 мин. и потом снимите кастрюлю с плиты. Блюдо готово.
Пищевая ценность
- 37,32 кКал Ккал
- 1.5g Жир
- 2.4g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023