Энергетические батончики с инжиром и грецкими орехами
Ингредиенты
- 1 ст. овсяных хлопьев быстрого приготовления
- 1 ст. сухого завтрака с отрубями
- 1/4 ст. цельнозерновой муки
- 1 ст. грецких орехов
- 1,5 ст. сушеного инжира, удалить черешки и порубить
- Половину ст. л. обезжиренного сухого молока
- Половину ч. л. молотой корицы
- 1/4 ч. л. молотого имбиря
- 1/4 ст. меда
- 2 больших яйца
Пошаговый рецепт приготовления
1
Разогрейте духовку до 180°С. Сбрызните форму для выпечки (22 х 33 см.) кулинарным спреем.Поместите в кухонный комбайн овсяные хлопья, сухой завтрак, муку, грецкие орехи, инжир, сухое молоко, имбирь и корицу; слегка измельчите.
2
Добавьте мед и яйца, хорошо смешайте.Переложите массу в форму, равномерно распределяя пальцами. Выпекайте примерно 20 мин. до слегка румяного цвета по краям. Остужайте в форме 15 мин., затем разрежьте на 16 батончиков. Храните в герметичном контейнере при комнатной температуре до 3 дней, либо заверните каждый энергетический батончик отдельно и держите в морозилке не более 3 месяцев.
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Нет комментарий к рецепту