Топ-100 Диетический завтрак из тыквы: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Диетический завтрак из тыквы: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Диетический завтрак из тыквы

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 1
Общее время приготовления: 15 мин.

Ингредиенты

  • Тыква — 100 грам.
  • Твердый сыр — 100 грам.
  • Куриное яйцо — 1 шт.
  • Пшеничная мука хлебопекарная — 2 ст. л.
  • Соль
  • Черный перец молотый

Пошаговый рецепт приготовления

1

В глубокой мисочке смешайте сыр, муку. Вбейте яйцо, посолите, поперчите, смешайте. Сформируйте шарики. Выложите шарики на чашу для пароварки, готовьте блюдо в течение 20 мин..

Пищевая ценность

  • 207,52 кКал Ккал
  • 11.08g Жир
  • 12.97g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Быстрый омлет с зеленью

Быстрый омлет с зеленью: пошаговый рецепт

26.11.2023

Курица с рисом карри в мультиварке: рецепт

08.11.2023
Рисовая запеканка в микроволновке

Рисовая запеканка в микроволновке: рецепт

29.11.2023