Топ-100 Жгучий салат с проростками сои: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Жгучий салат с проростками сои: рецепт

29.11.2023

Жгучий салат с проростками сои

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 30 мин.

Ингредиенты

  • Ростки сои — 1000 грам.
  • Растительное масло — 5 ст. л.
  • Соевый соус — 2 ст. л.
  • Глутамат натрия — 2 щепотка
  • Соль 0.5 ст. л.
  • Красный жгучий перец — 1 шт.
  • Чеснок — 2 зубчик

Пошаговый рецепт приготовления

1

Бросьте ростки сои в кипящую воду, доведите до кипения. Слейте воду через дуршлаг. Смешайте в миске проростки сои, добавьте соевый соус, соль, чеснок, глутамат натрия, красный жгучий перец молотый, хорошо перемешайте. Зажарьте на сковороде с раскаленным маслом красный жгучий перец, добавьте его к проросткам сои. Перемешайте, поставьте в холодильник на 15 мин..

Пищевая ценность

  • 184,92 кКал Ккал
  • 12.78g Жир
  • 11.42g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться