Сочная тортилья с тунцом
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ингредиенты
- Тунец кусочками в собственном соку — 300 грам.
- Маслины — 50 грам.
- Микс салатов — 100 грам.
- Помидор — 300 грам.
- Тортилья — 4 шт.
- Красный лук — 130 грам.
- Оливковое масло — 45 грам.
- Лимонный сок — 30 грам.
- Цедра лимона — 5 грам.
- Соль
- Черный перец молотый
- Петрушка
Пошаговый рецепт приготовления
1
Смешайте с помощью венчика оливково масло с цедрой и соком лимона, добавьте соль и перец. Тунец смешайте в отдельной миске с маслинами, петрушкой и большей частью салатной заправкой. Салатный микс перемешайте с оставшейся заправкой. Выложите на тортилью тунцовую начинку, сверху салатный микс и дольки помидора. Сверните рулетом и разрежьте пополам. Подавайте сразу.
Пищевая ценность
- 114,34 кКал Ккал
- 4.57g Жир
- 5.36g Белок
Выпечка View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Горячие блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Салаты View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Закуски View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Вторые блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Супы View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
