Топ-100 Насыщенная куриная голень с рисом и овощами: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Насыщенная куриная голень с рисом и овощами: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Насыщенная куриная голень с рисом и овощами

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 3
Общее время приготовления: 1 час 30 мин.

Ингредиенты

  • Куриная голень — 5 шт.
  • Рис — 500 грам.
  • Замороженная овощная смесь — 300 грам.
  • Сыр — 150 грам.
  • Растительное масло — 3 ст. л.
  • Соль
  • Черный перец молотый

Пошаговый рецепт приготовления

1

Голень помойте, обсушите, посолите, поперчите. Возьмите противень и поставьте смесь риса и овощей. Посолите и поперчите, налейте подсолнечное масло. Выложите голень и налейте немного воды. Накройте фольгой, поставьте в разогретую духовку на 200°C. Запекайте 50 мин..

Пищевая ценность

  • 254,55 кКал Ккал
  • 12g Жир
  • 12.32g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Привлекательные гнезда из макарон с фаршем

Привлекательные гнезда из макарон с фаршем: пошаговый рецепт

26.11.2023
Сытное овощное рагу на бульоне

Сочные куриные ножки в медово-соевом соусе в духовке: рецепт

29.11.2023
Волованы с творожной начинкой

Волованы с творожной начинкой: рецепт

29.11.2023