Йогурт с огурцом
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ингредиенты
- Греческий йогурт — 200 грам.
- Огурец — 130 грам.
- Чеснок 2 зубчик
- Кинза — 2 веточка
- Укроп2 веточка
- Оливковое масло — 1 ст. л.
- Лимонный сок — 1 ч. л.
- Соль 0.5 ч. л.
- Базилик — 1 веточка
Пошаговый рецепт приготовления
1
Смешайте продукты. Йогурт выложите на чистую марлю, сложенную вдвое, и отцедите сыворотку. В глубокую емкость выложите тертый огурец, греческий йогурт, измельченный чеснок и мелко нарезанную зелень. Перемешайте лопаткой до густой однородной консистенции. Приготовьте соус из йогурта с огурцом. В полученную смесь йогурта и огурца влейте лимонный сок, оливковое масло и посолите. Тщательно перемешайте все ингредиенты. Затем поставьте соус в холодильник на 20 мин..
Пищевая ценность
- 83,53 кКал Ккал
- 6.25g Жир
- 3.07g Белок
Выпечка View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Горячие блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Салаты View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Закуски View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Вторые блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Супы View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
