Сытная тортилья с сыром и помидорами
Ингредиенты
- Помидор — 4 шт.
- Красный лук — 2 шт.
- Свежая зелень 10 грам.
- Моцарелла — 100 грам.
- Чеддер — 100 грам.
- Куриное яйцо — 2 шт.
- Соль
- Паприка — 1 ч. л.
- Кукурузная мука — 250 грам.
- Пшеничная мука хлебопекарная — 100 грам.
- Сливочное масло — 50 грам.
- Вода — 200 грам.
Пошаговый рецепт приготовления
В глубокую миску всыпьте два вида муки, добавьте сливочное масло. Затем постарайтесь втереть в сливочное масло муку, постепенно добавляя воду. Тщательно вымесите тесто, оно не должно липнуть к рукам и быть эластичным. Разделите тесто на несколько равных частей и раскатайте. Разогрейте сковороду, опустите в нее одну лепешку, обжарьте не более 3 мин. с каждой стороны. Накройте влажной тканью готовые тортильи, чтобы лепешки стали мягче. Приготовьте начинку, для этого мелко порежьте свежую зелень, из помидор вытащите семена, оставьте только плотные стенки, которые порежьте мелкими кубиками. Добавьте по вкусу паприки и хорошенько перемешайте. Натрите на крупной тёрке два вида сыра. Яйцо взбейте вилкой, подготовьте сковороду, влейте немного масла и влейте яйцо. Через несколько мин. положите поверх лепешку и переверните. Сверху на омлет высыпьте немного сыра, на одну половину добавьте начинку, а второй половиной прикройте. Обжаривайте ещё по мин.е с каждой стороны.
Пищевая ценность
- 179,86 кКал Ккал
- 8.01g Жир
- 7.48g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023