Салат с курицей гриль
Ингредиенты
- Куриная грудка — 1 шт.
- Растительное масло — 1 ст. л.
- Соль
- Специи
- Авокадо — 1 шт.
- Помидоры черри — 100 грам.
- Красный лук — 1 шт.
- Творожный сыр — 120 грам.
- Шпинат —
- Грецкие орехи —
- Оливковое масло — 30 мл
- Бальзамический уксус светлый — 0.5 ст. л.
- Песочный сахар — 0.5 ч. л.
- Соль
- Черный перец молотый
- Грецкие орехи
Пошаговый рецепт приготовления
1
Смешайте все компоненты для заправки и охладите. Приправьте грудку и обжарьте на сковороде-гриль до полной готовности. Дайте готовому мясу отдохнуть 5-10 мин., затем нарежьте ломтиками. Смешайте все компоненты для салата, кроме сыра и орехов. Добавьте творожный сыр, сверху полейте заправкой.
Пищевая ценность
- 182,2 кКал Ккал
- 13.54g Жир
- 11.32g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023