Топ-100 Картофельная запеканка с овощами: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Картофельная запеканка с овощами: рецепт

29.11.2023

Картофельная запеканка с овощами

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 1 час

Ингредиенты

  • Картошка — 500 грам.
  • Куриное яйцо — 3 шт.
  • Стручковая фаcоль 100 грам.
  • Консервированная кукуруза — 100 грам.
  • Брокколи — 100 грам.
  • Твердый сыр — 200 грам.
  • Сливки — 100 мл
  • Растительное масло — 2 ст. л.
  • Соль
  • Душистый перец молотый —
  • Помидоры черри

Пошаговый рецепт приготовления

1

Картофель нарежьте крупными кубиками. Отварите картофель в течение десять мин. до полной готовности. Брокколи нарежьте крупными кусочками. Сыр натрите на крупной терке. Разогрейте сковороду и обжарьте на растительном масле стручковую фасоль, брокколи и кукурузу в течение 4 мин.. В глубокой миске смешайте яйца и сливки. Разомните отварной картофель при помощи вилки. Добавьте в яично-сливочную смесь картофель, кукурузу, брокколи, стручковую фасоль и тертый сыр. Посолите, поперчите все и хорошенько перемешайте. Смажьте форму для запекания растительным маслом и вылейте в нее полученную смесь. Распределите ее равномерно по форме. Отправьте запеканку в духовку на 30 мин.. Готово. Готовое блюдо украсьте помидорами черри.

Пищевая ценность

  • 151,45 кКал Ккал
  • 9.95g Жир
  • 7.23g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться