Диетический творожный пирог с сыром и укропом
Ингредиенты
- Куриное яйцо — 1 шт.
- Творог обезжиренный — 200 грам.
- Кефир 1% — 200 мл
- Соль
- Черный перец молотый
- Армянский лаваш — 4 шт.
- Полутвердый сыр — 150 грам.
- Укроп40 грам.
- Зеленый лук
- Укроп7 грам.
Пошаговый рецепт приготовления
Приготовьте пирог с сыром и зеленью. В глубокую посуду влейте кефир, добавьте яйцо, посолите, поперчите, хорошо перемешайте. Сыр и творог смешайте в отдельной емкости. Каждый лист лаваша обмакните в кефир с яйцом. Форму для выпечки застелите пергаментной бумагой и выложите на дно первый лаваш. Сверху выложите творожно-сырную смесь, затем посыпьте зеленью. Повторите слои в том же порядке: лаваш-творог-зелень. Самым верхнем слоем идет лаваш. Испеките диетический пирог. Духовку разогрейте до 180-190°, поставьте в нее пирог и выпекайте 30 мин..Пирог с сыром, рецепт которого представлен, получается многослойным. Если нет под рукой лаваша, можно приготовить пирог из слоеного теста с сыром. Только чтобы блюдо получилось диетическим, берите постное бездрожжевое тесто.
Пищевая ценность
- 185,11 кКал Ккал
- 4.27g Жир
- 10.87g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023