Топ-100 Вок с овощами и грибами: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Вок с овощами и грибами: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Вок с овощами и грибами

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 3
Общее время приготовления: 15 мин.

Ингредиенты

  • Шампиньоны — 50 грам.
  • Помидоры черри — 70 грам.
  • Стручковая фасоль замороженная — 70 грам.
  • Брокколи — 100 грам.
  • Болгарский перец — 1 шт.
  • Зеленый лук — 20 грам.
  • Подсолнечное масло рафинированное — 1 ст. л.
  • Соль 1 щепотка
  • Соевый соус — 2 ст. л.
  • Черный перец молотый1 щепотка
  • Белый кунжут
  • Зеленый лук

Пошаговый рецепт приготовления

1

Овощи и грибы нарежьте произвольно. Разогрейте сковороду с подсолнечным маслом и выложите овощи. Обжарьте 2 мин., помешивая. Добавьте соевый соус, перец и соль. Жарьте до готовности ещё 2-4 мин..Если соевый соус очень соленый, не используйте соль.

Пищевая ценность

  • 56,93 кКал Ккал
  • 3.85g Жир
  • 2.29g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Идеальные домашние сырники

Идеальные домашние сырники: пошаговый рецепт

26.11.2023
Баклажаны с чесноком

Баклажаны с чесноком: рецепт

29.11.2023
Ростбиф из говядины (классический рецепт)

Ростбиф из говядины (классический рецепт): пошаговый рецепт

12.12.2023