Жареные кольца кальмара
Ингредиенты
- Кальмар — 300 грам.
- Соль
- Черный перец молотый
- Сладкий соус чили — 1 ст. л.
- Растительное масло — 1 ст. л.
- Чеснок — 3 зубчик
- Зерна граната
Пошаговый рецепт приготовления
1
Подготовьте кальмаров. Нарежьте кальмаров колечками шириной 5 мм. Натрите чеснок на мелкой терке. Приготовьте кольца кальмара. На раскаленную сковороду налейте растительное масло. Добавьте в масло тертый чеснок. Обжарьте кольца кальмара на сковороде. В течение 3 мин. будет выпариваться вода, огонь должен быть выше среднего. Посолите и поперчите. Помешивайте кальмаров и жарьте ещё пару мин.. Добавьте спайси соус, равномерно распределите его по кольцам кальмара. Выключите огонь.
Пищевая ценность
- 158,81 кКал Ккал
- 7.23g Жир
- 18.34g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023