Имитация картофельного пюре
Ингредиенты
- 2 средних кочана цветной капусты (по 700 гр. каждый)
- 2 ст. л. оливкового масла extra-virgin
- 2 ч. л. свежих листьев тимьяна, порубленных
- 3 зубчика чеснока, мелко порубленных
- 0,5 ст. нежирного греческого йогурта
- 1/4 ст. тёртого пармезана
- 1 ст. л. несолёного сливочного масла
Пошаговый рецепт приготовления
Удалите с кочанов цветной капусты стебли и нарежьте их и соцветия на кусочки размером 2 см.В большой кастрюле вскипятите 2,5 см. воды и установите сверху корзину для варки на пару. Положите цветную капусту в кастрюлю, накройте крышкой и варите на пару до готовности, 10-12 мин.. Достаньте кусочки цветной капусты из кастрюли и разложите на большом блюде, застеленном чистым кухонным полотенцем. Дайте цветной капусте высохнуть в течение 5 мин..
Тем временем смешайте оливковое масло, тимьян и чеснок в небольшой сковороде с антипригарным покрытием. Готовьте на среднем огне, периодически помешивая, пока чеснок не начнёт зажариваться, примерно 3 мин.. Перелейте масло с чесноком в чашу кухонного комбайна.Добавьте в кухонный комбайн цветную капусту, йогурт, пармезан, 1 ч. л. соли и несколько оборотов мельницы чёрного перца и взбейте до получения однородной лёгкой массы, по мере необходимости соскабливая её со стенок чаши. Переложите в миску и сверху добавьте сливочное масло. Поперчите. Перед подачей на стол вмешайте сливочное масло в пюре из цветной капусты.
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Нет комментарий к рецепту