Индейка с овощами в духовке
Ингредиенты
- Филе индейки — 500 грам.
- Репчатый лук — 100 грам.
- Морковь — 70 грам.
- Чеснок 3 зубчик
- Помидор — 100 грам.
- Болгарский перец — 1 шт.
- Растительное масло — 3 ст. л.
- Соль
- Черный перец молотый
- Сушеные травы —
- Медово-горчичный соус —
Пошаговый рецепт приготовления
1
Запеките индейку с овощами. Смешайте в отдельной миске мясо с луком, морковью, помидором, чесноком и растительным маслом. Посолите, поперчите. Выложите смесь в форму для запекания. Прикройте фольгой, которую необходимо проткнуть в трех местах для выхода пара. Запекайте филе индейки с овощами в духовке при 180° 50 мин.. За 20 мин. до окончания процесса готовки, снимите фольгу, чтобы овощной сок максимально испарился.Если нет духовки, по этому же рецепту можно приготовить тушеное филе индейки с овощами на сковороде.
Пищевая ценность
- 163,08 кКал Ккал
- 13.43g Жир
- 7.3g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023