Купаты с кускусом и спаржей
Ингредиенты
- Лимон — 0.5 шт.
- Свиные купаты — 4 шт.
- Кускус — 0.15 кг
- Репчатый лук — 1 шт.
- Помидоры черри — 50 грам.
- Соус песто — 30 грам.
- Сливочное масло — 40 грам.
- Песочный сахар — 20 грам.
- Кинза — 1 веточка
- Спаржа — 0.1 кг
Пошаговый рецепт приготовления
1
Обжарьте купаты на медленном огне. Залейте кускус кипятком на пару см. выше уровня крупы. Нарежьте спаржу, черри и чеснок. Обжарьте спаржу и томаты, добавьте спустя 3 мин. кускус и чеснок, натрите с помощью терки цедру лимона и добавьте, хорошенько перемешайте.
Пищевая ценность
- 270,83 кКал Ккал
- 19.26g Жир
- 7.12g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023