Топ-100 Стручковая фасоль с куриным фаршем: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Стручковая фасоль с куриным фаршем: рецепт

29.11.2023

Стручковая фасоль с куриным фаршем

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 3
Общее время приготовления: 35 мин.

Ингредиенты

  • Куриный фарш — 400 грам.
  • Стручковая фасоль замороженная — 400 грам.
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Специи
  • Растительное масло — 1 ст. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Обжарьте куриный фарш на среднем огне до полуготовности в течение примерно 5 мин.. Пока жарится фарш, очистите и мелко порубите лук. Морковь (если используете) натрите на средней терке. Добавьте мелко порубленный репчатый лук и обжаривайте до прозрачности лука (примерно 5 мин.). По желанию добавьте натертую на терке морковь. Добавьте щепотку соли и молотого черного перца (желанию). Добавьте замороженную стручковую фасоль. Обжаривайте на среднем огне примерно 5 мин., периодически помешивая. За пять мин. до готовности посолите по вкусу, добавьте специи и сушеный чеснок по желанию. Накройте крышкой, убавьте огонь на минимум, и доведите до готовности в течение ещё примерно 5 мин..

Пищевая ценность

  • 88,09 кКал Ккал
  • 4.94g Жир
  • 8.02g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться