Топ-100 Гречка по-купечески с индейкой: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Гречка по-купечески с индейкой: рецепт

28.11.2023

Гречка по-купечески с индейкой

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 20

Ингредиенты

  • Филе грудки индейки 300 гр.
  • Гречка 250 гр.
  • Морковь 1 шт.
  • Репчатый лук 1 шт.
  • Сливочное масло 40 гр.
  • Соль
  • Специи

Пошаговый рецепт приготовления

1

Нарезать филе индейки на равномерные кусочки, как на фото. Очистить и порезать лук. Натереть на крупной терке морковь. Растопить на разогретой сковороде сливочное масло. Кусочки индейки слегка обжарить на сильном огне до изменения цвета и образования легкой корочки. К мясу добавить нашинкованные лук и морковь, обжарить пару мин.. Долить кипяченую воду, приправить солью, специями. После закипания воды тушить под закрытой крышкой на среднем огне, примерно 20 мин.. Приступить к варке гречки. Промыть стакан гречки и высыпать в холодную воду, в пропорции 1 к 2. Добавить соль и специи. Варить до полного испарения жидкости, примерно 25 мин..

Пищевая ценность

  • 177,1 кКал Ккал
  • 5.44g Жир
  • 11.52g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться