Топ-100 Капустники с нутовой мукой: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Капустники с нутовой мукой: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Капустники с нутовой мукой

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 1
Общее время приготовления: 20 мин.

Ингредиенты

  • Капуста — 200 грам.
  • Нутовая мука — 2 ст. л.
  • Яйца — 1 шт.
  • Соль
  • Растительное масло — 20 мл

Пошаговый рецепт приготовления

1

Отварить капусту до готовности примерно 15 мин.. Помять капусту вилкой. Добавить муку и яйцо. Сформировать котлетки и обжарить на раскаленной сковороде. Перевернуть на другую сторону, тушить под крышкой 5 мин..

Пищевая ценность

  • 163,65 кКал Ккал
  • 9.05g Жир
  • 6.78g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Гречневые котлеты на кефире: пошаговый рецепт

02.11.2023
Окунь под чесночным соусом

Окунь под чесночным соусом: рецепт

28.12.2023
Быстрый торт с вареной сгущенкой и шоколадом

Быстрый торт с вареной сгущенкой и шоколадом: рецепт

29.11.2023