Топ-100 Жареный минтай на сковороде: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Жареный минтай на сковороде: пошаговый рецепт

26.11.2023
Распечатать рецепт

Жареный минтай на сковороде

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 20

Ингредиенты

  • Минтай 1 шт.
  • Пшеничная мука хлебопекарная 3 ст. л.
  • Соль
  • Растительное масло 6 капля

Пошаговый рецепт приготовления

1

Помыть рыбу, подсушить и разрезать на две части. В миску положить муку, соль и перемешать. Обвалять рыбу с двух сторон. Положить на разогретую сковороду с маслом и обжаривать с каждой стороны до золотистой корочки.

Пищевая ценность

  • 122,46 кКал Ккал
  • 2.2g Жир
  • 14.88g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

26.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Свинина в сковороде

Свинина в сковороде: пошаговый рецепт

26.11.2023
Котлеты из киноа

Котлеты из киноа: пошаговый рецепт

12.12.2023
Овощи с мясом

Овощи с мясом, запеченные в рукаве: рецепт

29.11.2023