Фруктовый салат с пророщенным нутом
Ингредиенты
- Нут — 100 грам.
- Яблоки — 1 шт.
- Сок лайма — 1 ч. л.
- Апельсин — 1 шт.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Нут залить на ночь водой, после положить в проращиватель на 12 ч.. Помыть, почистить и порезать небольшими кусочками сладкое яблоко. Почистить и нарезать небольшим кусочками апельсин, смешать фрукты. Добавить пророщенный нут, заправить соком лайма и перемешать.
Пищевая ценность
- 109,95 кКал Ккал
- 1.51g Жир
- 4.4g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023