Овощное ассорти с мясными фрикадельками
Ингредиенты
- Растительное масло — 50 мл.
- Мясной фарш — 500 грам.
- Картошка — 2 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Репчатый лук — 1 шт.
- Болгарский перец — 1 шт.
- Стручковая фаcоль 100 грам.
- Соль
- Подсолнечное масло рафинированное —
- Куриное яйцо — 1 шт.
- Черный перец молотый
Пошаговый рецепт приготовления
1
В фарш натереть чеснок, добавить 1 яйцо, приготовить овощи.
2
Из фарша сформировать фрикадельки. Овощи нарезать, морковь с луком обжарить на разогретой сковороде. Фрикадельки опустить в кипящую воду, варить 10 мин.. Опустить капусту, сладкий перец, стручковую фасоль. Проварить 5 мин., добавить нарезанный картофель. Томить 15 мин.. Далее в кастрюлю переложить обжаренные лук с морковью, посолить, поперчить по вкусу, варить 5 мин..
Пищевая ценность
- 198,3 кКал Ккал
- 16.6g Жир
- 6.1g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023