Сытная гречка с тефтелями и подливой: рецепт

Крупу промыть, варить в мультиварке на режиме «гречка». Рис отварить в подсоленой воде, смешать с фаршем. Сформировать из фарша тефтели, обжарить на сковороде с растительным маслом. Овощи — лук, морковь и болгарский перец — нарезать, добавить в сковороду к тефтелям. Долить воду, приправить солью, специями. Тушить на небольшом огне 20 мин.. Добавить томатную пасту, томить ещё 5 мин..