Топ-100 Куриные голени в лимонно-сметанном соусе с специями: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Куриные голени в лимонно-сметанном соусе с специями: рецепт

29.11.2023

Куриные голени в лимонно-сметанном соусе с специями

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 3
Общее время приготовления: 35 мин.

Ингредиенты

  • Куриная голень — 3 шт.
  • Гавайская Соль
  • Растительное масло — 2 ч. л.
  • Сметана 20% жирности — 1 ст. л.
  • Укроп2 щепотка
  • Лимонный сок — 10 капля
  • Морская Соль по желанию
  • Приправа универсальная — 2 щепотка

Пошаговый рецепт приготовления

1

На дно блюда для запекания наливаем растительное масло. Насыпаем соль и любые специи по вашему вкусу (желательно, острые). Готовим маринад для куриных ножек. В салатник добавляем сметану. Туда же нарезаем укроп. Перемешиваем. Маринуем ножки в этой смеси. Выкладываем ножки в блюдо для запекания, добавляем несколько капель лимонного сока. Сбрызгиваем ножки морской солью. Добавляем универсальной приправы. Оставляем в разогретой до 180° духовке на 20 мин.. Проверяем готовность курицы острым ножом. Курочка должны быть мягкая, нежная, сочная. А корочка золотистая и хрустящая. Подаем куриные голени на обеденный стол.

Пищевая ценность

  • 209,4 кКал Ккал
  • 16g Жир
  • 16.07g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться