Простой и вкусный салат с брынзой
Ингредиенты
- Огурец — 2 шт.
- Брынза — 100 грам.
- Репчатый лук — 30 грам.
- Помидоры черри — 5 шт.
- Тыквенные семечки — 15 грам.
- Подсолнечные семечки — 15 грам.
- Белый кунжут — 5 грам.
- Оливковое масло — 1 ст. л.
- Чеснок — 2 зубчик
- Укроп20 грам.
Пошаговый рецепт приготовления
1
В стеклянную тару нарезаем свежие огурцы кружочками, добавляем соль, чеснок, укроп. Закрываем крышкой, сильно трясем, чтобы все перемешалось, и убираем на ночь в холодильник. На следующий день достаем наши огурчики из холодильника, перекладываем в тарелку, добавляем сыр брынзу, много свежего лука, кунжут, семечки подсолнуха и тыквенные семечки. И можно ещё добавить помидорки черри. Получается вкусно! Приятного аппетита!
Пищевая ценность
- 137,12 кКал Ккал
- 11.02g Жир
- 6.64g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023