Салат со свеклой, шпинатом и мандаринами
Ингредиенты
- Вареная свекла — 1 шт.
- Красный лук — 1 шт.
- Марокканские мандарины — 2 шт.
- Шпинат — 50 грам.
- Грецкие орехи — 3 шт.
- Клюква — 50 грам.
- Оливковое масло — 3 ст. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Заранее отварить свеклу и достать клюкву из морозилки. Порезать свеклу пластинами. Порезать мандарины пластинами. Лук порезать полукольцами. Орехи мелко порубить. Смешать все ингредиенты, заправить оливковым маслом
Пищевая ценность
- 156,25 кКал Ккал
- 13.42g Жир
- 1.83g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023