Смузи
Ингредиенты
- Яблоки — 1 шт.
- Персики — 1 шт.
- Банан — 1 шт.
- Молоко 3,2% — 300 мл
- Клубника замороженная — 2 ст. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Нарезать банан. Переложить нарезанный банан в блендер. Почистить и нарезать яблоко. Добавить нарезанное яблоко к банану в блендер. Нарезать персик кусочками. Переложить кусочки персика в блендер к остальным фруктам. Добавить к фруктам 2 ст. л. замороженной клубники и залить молоком. Подключить блендер. Взбить содержимое блендера.
Пищевая ценность
- 57,93 кКал Ккал
- 1g Жир
- 1.45g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023