Сытный постный плов в мультиварке
Ингредиенты
- Рис — 1 стакан
- Морковь — 1 шт.
- Репчатый лук — 2 шт.
- Чеснок — 1 головка
- Вода — 2 стакан
- Оливковое масло — 4 ст. л.
- Черный перец молотый 1 ч. л.
- Соль 1 ч. л.
- Паприка — 1 ч. л.
- Шафран — 1 щепотка
Пошаговый рецепт приготовления
1
Лук нашинкуйте небольшими кубиками, одну морковь натрите на крупной терке, а вторую нарежьте брусками и отложите. Подготовьте мультиварку, включите в ней функцию жарки, залейте в нее оливковое масло, добавьте нашинкованный лук, морковь, обжаривайте примерно 3 мин.. Набухший рис отправьте также в мультиварку к овощам, залейте водой, добавьте соль, шафран и бруски моркови, а также черный молотый перец и паприку. Рис перемешивать нельзя. Добавьте туда же очищенные зубья чеснока и поставьте режим «тушение».
Пищевая ценность
- 146,05 кКал Ккал
- 6.94g Жир
- 2.11g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023