Быстрые, но аппетитные и вкусные «ленивые» голубцы
Ингредиенты
- Белокочанная капуста — 700 грам.
- Мясной фарш — 700 грам.
- Рис — 250 грам.
- Репчатый лук — 1 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Куриное яйцо — 1 шт.
- Пшеничная мука хлебопекарная — 1 ст. л.
- Томатная паста — 3 ст. л.
- Сметана — 200 грам.
- Растительное масло — 20 мл
- Вода — 200 мл
- Соль
- Черный перец молотый
- Петрушка1 пучок
Пошаговый рецепт приготовления
1
Овощи – лук, морковь и капусту измельчите на мясорубке. Перемешайте их до однородной ассы. Добавьте к овощам мясной фарш, яйцо, рис, муку, соль и перец. Все хорошо перемешайте и скатайте из фарша небольшие шарики. Сметану соедините в одной емкости с томатной пастой. Добавьте к ним воду, соль и хорошо перемешайте. В форму для запекания налейте растительное масло. Выложите на него шарики и залейте томатно-сметанным соусом. Запеките в разогретой до 210° духовке 20 мин..
Пищевая ценность
- 179,55 кКал Ккал
- 11.94g Жир
- 5.63g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023