Филе индейки с креветками
Ингредиенты
- Филе индейки 300 гр.
- Королевские креветки 5 шт.
- Специи для курицы 1 ч. л.
- Греческий йогурт 2 ст. л.
- Яблоки 1 шт.
- Растительное масло 1 ст. л.
- Лимон 0.5 шт.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Пожарьте мясо. Приправьте кусочки индейки солью и смесью специй и обжарьте на разогретом растительном масле в течение 10 мин., регулярно помешивая. Доведите блюдо до полной готовности. В блендере пробейте греческий йогурт с яблоком, перелейте в миску. Добавьте в соус креветки, перемешайте и переложите получившийся соус к индейке. Накройте мясо крышкой и тушите на слабом огне 10 мин..
Пищевая ценность
- 131,08 кКал Ккал
- 8.85g Жир
- 8.01g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023