Филе индейки с королевскими креветками
Ингредиенты
- Филе индейки — 400 грам.
- Королевские креветки — 6 шт.
- Помидор — 1 шт.
- Сыр адыгейский — 150 грам.
- Сырокопченый бекон — 6 ломтик
- Прованские травы — 1 ч. л.
- Сушеная петрушка — 1 ч. л.
- Кинза —
- Сливки 10% жирности — 2.5 стакан
- Пшеничная мука хлебопекарная — 1 ст. л.
- Сливочное масло — 3 ст. л.
- Мускатный орех — 0.5 ч. л.
- Овощи
Пошаговый рецепт приготовления
Сформируйте рулет. На край отбитого филе выложите креветки, рядом уложите ломтики сыра и помидоров. Далее посыпьте ингредиенты кинзой. Выложите на рабочую поверхность 3 ломтика бекона и аккуратно заверните в них рулет. Повторите процедуру. Обжарьте рулет. Разогрейте сковороду с добавлением растительного масла. Выложите рулеты и обжарьте с двух сторон по 3 мин.. Для удобства воспользуйтесь большими щипцами, чтобы легко перевернуть рулеты. Приготовьте сливочный соус. В сотейник положите сливочное масло и растопите. Снимите с огня и всыпьте 1 ст. л. муки. Тщательно и быстро размешайте, чтобы избежать образования комочков. Влейте сливки, постоянно помешивая. Верните кастрюлю на огонь и продолжайте мешать. Всыпьте мускатный орех и соль. Доведите соус до кипения. Запеките блюдо в духовке. Противень застелите пергаментом и разложите на нем рулеты. Посыпьте сверху прованскими травами и сушеной петрушкой, полейте сливочным соусом. Поставьте на 20 мин. в духовку.
Пищевая ценность
- 198,9 кКал Ккал
- 16.05g Жир
- 9.74g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023