Полезное кунжутное молоко с медом
Ингредиенты
- Белый кунжут — 1 стакан
- Вода — 1 л
- Мед — 2 ст. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Кунжутные семена с помощью сита тщательно промойте, залейте водой и оставьте набухать на 3 ч.. По истечении времени набухшие кунжутные семена промойте. Воду доведите до кипения. В чашу блендера всыпьте кунжутные семена, влейте кипяток и взбейте массу до однородного состояния. Затем процедите кунжутное молоко через несколько слоев марли, добавьте мед, тщательно перемешайте и отправьте в холодильник для охлаждения.
Пищевая ценность
- 83,51 кКал Ккал
- 5.88g Жир
- 2.36g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023