Топ-100 Постный салат с мандаринами: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Постный салат с мандаринами: рецепт

29.11.2023

Постный салат с мандаринами

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 20 мин.

Ингредиенты

  • Мандарины — 4 шт.
  • Яблоки — 2 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Грецкие орехи — 50 грам.
  • Лимонный сок — 1 ст. л.
  • Растительное масло — 1 ст. л.
  • Соль
  • Белый кунжут —

Пошаговый рецепт приготовления

1

Подготовьте продукты. Морковь натрите на мелкой терке. Мандарины очистите от кожуры, каждую дольку разрежьте на две части. Яблоки разрежьте, удалите сердцевину и нарежьте фрукты тонкой соломкой. Ножом порубите грецкие орехи. Приготовьте салат. В глубокую посуду выложите все измельченные ингредиенты: морковь, яблоки и мандарины, орехи. В отдельной маленькой миске сделайте заправку. Для этого соедините лимонный сок, растительное масло и щепотку соли. Заправку влейте в салат и хорошенько перемешайте.

Пищевая ценность

  • 91,36 кКал Ккал
  • 5.46g Жир
  • 1.48g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться