Курица с овощами и рисом WOK: рецепт

Нарежьте филе курицы кубиками и сварите рис. Положите готовые кубики на разогретую сковороду (можно смазать маслом растительным, либо кокосовым, зависит от того, какую калорийность вы хотите получить). Приправьте соусом, который у вас есть, подходят: терияки, соевый. Почистите и нарежьте овощи (морковь, цветная капуста, баклажан и т п), либо можете использовать, как и я замороженные готовые овощи. Смешайте их с курицей и пожарьте ещё пару мин. на среднем огне. Добавьте рис и перемешайте, можно покрошить зелень по вкусу или добавить соус в готовое блюдо.