Топ-100 Диетические кокосовые печенья с овсяными хлопьями: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Диетические кокосовые печенья с овсяными хлопьями: рецепт

29.11.2023

Диетические кокосовые печенья с овсяными хлопьями

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 1
Общее время приготовления: 40 мин.

Ингредиенты

  • Кукурузные хлопья — 165 грам.
  • Кокосовая стружка — 100 грам.
  • Белок куриного яйца — 3 шт.
  • Песочный сахар — 110 грам.
  • Лимонный сок — 3 грам.

Пошаговый рецепт приготовления

1

В чаше блендера измельчите кукурузные хлопья в мелкую крошку. Белки взбейте с лимонным соком и сахаром в густую, устойчивую пену с помощью миксера. Добавьте к белковой массе овсяную крошку и кокосовую стружку. Аккуратно, движениями снизу-вверх, перемешайте тесто. Противень застелите пекарской бумагой. С помощью ложки отсадите небольшие, круглые лепешки с небольшим расстоянием друг от друга. Запекайте печенье при температуре 160° в течение 20 мин. при неплотно закрытой духовке. Готовым изделиям дайте остыть на противне и подавайте.

Пищевая ценность

  • 365,22 кКал Ккал
  • 14.53g Жир
  • 7.4g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться