Топ-100 Сырое овощное рагу: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Сырое овощное рагу: рецепт

29.11.2023

Сырое овощное рагу

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 20 мин.

Ингредиенты

  • Кабачок — 250 грам.
  • Авокадо — 100 грам.
  • Помидоры черри — 100 грам.
  • Болгарский перец — 90 грам.
  • Репчатый лук — 40 грам.
  • Свежая зелень 1 пучок
  • Лимонный сок — 1 ч. л.
  • Растительное масло — 1 ст. л.
  • Чеснок 1 зубчик
  • Специи2 грам.
  • Соль

Пошаговый рецепт приготовления

1

Лук нарежьте тонкими кольцами. Чеснок измельчите, смешайте с луком, добавьте соль, специи, сок лимона, растительное масло, и хорошенько перемешайте. Кабачок нарежьте тонкой соломкой, похожей на лапшу. Так же поступите с авокадо и болгарским перцем. Помидоры черри разрежьте пополам. В глубокой салатнице смешайте все нарезанные ингредиенты. Добавьте лук, смешанный с маслом и лимонным соком. Перемешайте и подавайте к столу.

Пищевая ценность

  • 89,87 кКал Ккал
  • 6.33g Жир
  • 1.1g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться