Теплая закуска с морской капустой и креветками
Ингредиенты
- Морковь — 200 грам.
- Морская капуста (ламинария) — 150 грам.
- Помидор — 100 грам.
- Вода — 100 мл
- Растительное масло — 50 мл.
- Соль
- Специи
- Тарталетки — 200 грам.
- Креветки — 150 грам.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Влейте растительное масло в чашу мультиварки. Выложите морковь, влейте воду, смешайте, закройте крышку. В режиме «Тушение» готовьте морковь в течение 20 мин.. За 5 мин. до конца времени к моркови добавьте креветки, помидорки и морскую капусту. Посолите, всыпьте специи, смешайте. Готовьте до окончания времени. Смесь разложите по тарталеткам.
Пищевая ценность
- 185,47 кКал Ккал
- 12.81g Жир
- 5.32g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023