Топ-100 Котлеты из минтая: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Котлеты из минтая: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Котлеты из минтая

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 30 мин.

Ингредиенты

  • Минтай — 700 грам.
  • Овсяные хлопья — 0.5 стакан
  • Куриное яйцо — 1 шт.
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Крахмал — 1 ст. л.
  • Сметана — 1 ст. л.
  • Чеснок 1 зубчик
  • Панировочные сухари — 100 грам.
  • Растительное масло — 40 мл

Пошаговый рецепт приготовления

1

Овсянку заливаем кипятком, как остынет, отжимаем лишнюю воду. Рыбку разделываем на филе. Перекручиваем в фарш филе и лук, солим и перчим, добавляем яйцо и смешиваем. Далее в фарш кладем сметану и крахмал, перемешаем. Из получившейся массы делаем котлетки и обваливаем в панировке. Жарим на сковороде до золотистой корочки на среднем огне.

Пищевая ценность

  • 151,73 кКал Ккал
  • 5.84g Жир
  • 12.68g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Гречка с кефиром для похудения

Гречка с кефиром для похудения: рецепт

28.11.2023
Нежный фаршированный перец с картофелем и грибами без мяса

Нежный фаршированный перец с картофелем и грибами без мяса: рецепт

29.11.2023
Багет в рукаве

Багет в рукаве: рецепт

29.11.2023