Топ-100 Постный чечевичный суп: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Постный чечевичный суп: рецепт

29.11.2023

Постный чечевичный суп

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 5
Общее время приготовления: 1 час

Ингредиенты

  • Красная чечевица — 200 грам.
  • Картошка — 5 шт.
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Болгарский перец — 1 шт.
  • Подсолнечное масло нерафинированное — 20 мл
  • Свежая зелень
  • Соль
  • Специи
  • Лавровый лист — 1 шт.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Мелко нарезать лук, морковь, перец и выложить все в кастрюлю. Жарить 5 мин.. К овощам выложить нарезанный картофель. Добавить кипяченую воду и варить 15 мин.. В суп добавить чечевицу и варить 10 мин.. Нарезать свежую зелень и добавить в суп. Дать супу настояться 10 мин.. Суп готов.

Пищевая ценность

  • 115,92 кКал Ккал
  • 2.05g Жир
  • 4.92g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться