Топ-100 Пикантные чипсы из курицы: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Пикантные чипсы из курицы: рецепт

29.11.2023

Пикантные чипсы из курицы

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 6
Общее время приготовления: 300 мин.

Ингредиенты

  • Куриное филе — 800 грам.
  • Соевый соус — 200 мл
  • Соль 1 ч. л.
  • Песочный сахар — 1 ст. л.
  • Лимонный сок — 2 ст. л.
  • Растительное масло — 2 ст. л.
  • Чеснок 2 зубчик
  • Паприка — 2 ст. л.
  • Острый томатный соус — 2 ч. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Филе куриной грудки очистите от жил и плёнки, нарежьте на тонкие полоски длиной по 6-8 см, толщиной не больше 10 мм. Для маринада налейте в миску соевый соус. К нему добавьте острый томатный соус. Размешайте вилкой. Добавьте к смеси растительное масло. Снова перемешайте. Всыпьте соль и сахар. Добавьте лимонный сок. Размешайте как следует. Всыпьте паприку. Выдавите чеснок. Вилкой размешайте маринад и дайте постоять 10 мин.. Переложите порезанное полосками куриное филе в плотный полиэтиленовый пакет. Влейте туда же маринад. Завяжите пакет и потрясите его, чтобы курица и маринад перемешались. Положите пакет в холодильник на 1,5 ч.. Каждый кусочек промаринованного куриного филе проткните с одного края зубочисткой, продвиньте зубочистку к середине. На решётке духовки между прутьями разместите зубочистки с кусочками курицы. Включите духовку на минимальный огонь, приоткройте дверцу на треть и сушите курицу 3 ч.. Температура в духовке должна быть 70-80°. По истечении 3 ч. выключите духовку и дайте куриным чипсам остыть.

Пищевая ценность

  • 130 кКал Ккал
  • 4.15g Жир
  • 17.66g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться