Топ-100 Морской окунь во вкусном маринаде: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Морской окунь во вкусном маринаде: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Морской окунь во вкусном маринаде

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 1
Общее время приготовления: 50 мин.

Ингредиенты

  • Морской окунь — 3 шт.
  • Соевый соус — 5 ст. л.
  • Лайм — 1 шт.
  • Чеснок 2 зубчик

Пошаговый рецепт приготовления

1

Рыбу нужно выпотрошить и почистить. Отрезаем все плавники, хвост. Складываем рыбу в глубокую посуду, заливаем соевым соусом, соком одного лайма. Сверху посыпаем нарезанным чесноком и даём промариноваться 20 мин., периодически переворачивая. Заворачиваем рыбу в плотную фольгу. Готовим в разогретой до 180° духовке примерно 30 мин..

Пищевая ценность

  • 73,46 кКал Ккал
  • 1.34g Жир
  • 13.82g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Рагу из кабачков и картофеля

Рагу из кабачков и картофеля: пошаговый рецепт

12.12.2023
Карп по-чешски

Карп по-чешски: рецепт

25.12.2023
Рулетики из цукини с творожной начинкой

Рулетики из цукини с творожной начинкой: пошаговый рецепт

12.12.2023