Легкий салат с курицей и капустой
Ингредиенты
- Куриное филе 250 гр.
- Консервированный ананас 0.5 банка или 500 г
- Пекинская капуста 0.5 кочан
- Твердый сыр 150 гр.
- Куриное яйцо 4 шт.
- Йогурт натуральный 150 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
- Базилик
Пошаговый рецепт приготовления
1
Измельчите ингредиенты. Курицу, яйца и сыр нарежьте мелкими кубиками приблизительно одинакового размера. Нашинкуйте пекинскую капусту. Кружочки ананаса порежьте на ломтики, а если уже взяли кусочками, то оставьте как есть. Соберите салат. В миске соедините нарезанные продукты. Посолите, поперчите и заправьте йогуртом. Хорошенько перемешайте.
Пищевая ценность
- 112,88 кКал Ккал
- 5.63g Жир
- 11.28g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023