Хлеб из зеленой гречки
Ингредиенты
- Зеленая гречка — 250 грам.
- Вода — 50 мл.
- Куриное яйцо — 1 шт.
- Кориандр — 0.5 ч. л.
- Соль 0.2 ч. л.
- Тыквенные семечки — 50 грам.
- Кокосовое масло — 20 грам.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Промойте гречку ещё раз, измельчите блендером, добавив воду, яйцо и специи. Переложите в форму, смазанную кокосовым маслом, и поставьте в разогретую до 180°С духовку на 30 мин..По желанию сверху посыпать семечками, кориандром и т. д.
Пищевая ценность
- 299,65 кКал Ккал
- 13.28g Жир
- 10.8g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023